近日，昂昂溪区卫健局组织群众就如何更好地做好健康防护进行知识讲座，昂昂溪区人民法院的干警们参加了此次活动。

讲座由昂昂溪区疾控中心健康教育科主任张丽平主讲，张主任就情绪健康的人应该具备的自我觉察能力、情绪控制能力、自我激励能力、认知他人的能力和人际关系管理的能力等五种能力展开讲解，并就如何正确处理消极情绪提供了多种可行性解压方法。

通过本次讲座，进一步提高了干警的疫情防控意识，提升了干警遇到突发事件时的应变能力，纷纷表示收获良多。干警们表示会在今后的生活中养成良好的防护习惯，以强健的体魄面对日后的工作。